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Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo

Martin M. Antony,Richard P. Swinson

Molte persone hanno standard di comportamento talmente elevati da compromettere il proprio benessere psicologico e, molto spesso, anche i rapporti con le persone che hanno accanto. Questo libro, grazie ad unesposizione agile ma scientificamente rigorosa, consente di penetrare la complessità dei diversi fattori che caratterizzano il perfezionismo patologico. Vengono analizzati gli aspetti cognitivi e comportamentali alla base di questo atteggiamento di estrema rigidità verso se stessi e gli altri e, attraverso tecniche di comprovata efficacia clinica, vengono forniti gli strumenti per valutare lintensità del proprio perfezionismo e per affrontarne adeguatamente i problemi ad esso associati. Lultima parte del volume, infine, è dedicata alle possibili interazioni tra perfezionismo e altri disturbi psicologici (come depressione, ansia, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi alimentari, fobia sociale, ecc.) e fornisce utili indicazioni terapeutiche per ognuna delle patologie trattate.

Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo. Nuova ediz. [Antony, Martin M., Swinson, Richard P., Marsigli, N., Melli, G.] on Amazon.com.au. *FREE Dopo aver letto il libro Nessuno è perfetto.Strategie per superare il perfezionismo di Martin M. Antony, Richard P. Swinson ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui.

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9788889627075 ISBN
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Sofi Voighua

Home > Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo. Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo. Biblioteca, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE; Facebook 0; Twitter 0; WhatsApp; FB Messenger; Email 0; 0 share; ... cosa sono e che relazione c’è con la depressione; Cervello e depressione: ... Come Controllare il Perfezionismo. La perfezione è nemica del bene. —Voltaire Il desiderio di eccellere è positivo ma, quando si trasforma in perfezionismo, può causare un sacco di problemi e farti perdere moltissimo tempo. Ecco come...

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Mattio Mazio

Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo, Libro di Martin M. Antony, Richard P. Swinson. Spedizione gratuita per ordini superiori a 25 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Eclipsi, collana Liberamente, giugno 2008, 9788889627075.

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Noels Schulzzi

Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo è un libro di Antony Martin M. e Swinson Richard P. e Marsigli N. (cur.) e Melli G. (cur.) pubblicato da Eclipsi nella collana Liberamente, con argomento Nevrosi - ISBN: 9788889627075 Nessuno E' Perfetto. Strategie Per Superare Il Perfezionismo è un libro di Antony Martin M., Swinson Richard P., Marsigli N. (Curatore), Melli G. (Curatore) edito da Eclipsi a giugno 2008 - EAN 9788889627075: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo. di Antony Martin M., Swinson Richard P. |-Centro Studi Erickson (novembre 2018) Disponibile in 4/5 giorni lavorativi.